フリスビー投げるイラストの結果 ~ Apictnyohjr2b

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セルフスピン (Self spin) 自分でディスクに回転をかける方法。ネイルディレイやティッピングの練習を一人で行うのに有効です。まずは両手で両手でリムに手をあてて挟み、左右の手を前後互い違いに振ることで回転をかけながら、真上に浮かせます。浮かせる加減を調整して、程よい滞...